понедельник, 7 апреля 2014 г.

Полезные привычки

Здравствуй, Понедельник:)

Вот такую инфограмму я нашла на страничке моего друга. Призадумалась:) Послышались шорохи в голове и свист где-то под ребрами - мозг отправился на поиски моих полезных привычек. 

Не так уж и много набралось, хотя всегда кажется, что мы - супермены:)

1. Я много смеюсь:) 
2. Я не курю:)
3. Я не ем жаренную еду и майонез из магазина.

Внушительный список:)))

Мы знаем уйму полезных привычек. Почему же чаще всего у нас их так мало? Я думаю, вся сложность в формировании привычки.

Сейчас вместе разберемся, усвоим и, держите меня семеро, побегу вырабатывать у себя хорошие привычки.

понедельник, 31 марта 2014 г.

10 советов 30-летним от тех, кому за 40...

Сегодня я наткнулась на интересную статью, в которой люди, которым уже больше, чем 37 лет, дают полезные советы 30-летним...

Вся статья здесь.

"Когда мне исполнилось сорок, мой отец сказал мне, что мне понравится быть сорокалетним, потому что в двадцать ты думаешь, что всё знаешь, в тридцать ты понимаешь, что это не так, а в сорок ты можешь, наконец, расслабиться и просто принимать вещи такими, какие они есть. В свои 58 я хочу сказать, что он был прав."

"Ваш разум считает себя на 10-15 лет моложе реального возраста вашего тела. Ваше здоровье уйдет быстрее, чем вы думаете, а вы даже не успеете этого заметить." 

"Если бы я мог вернуться назад и начать все сначала, я бы начал питаться здоровой пищей и заниматься спортом без остановки. Тогда я находил себе оправдания, но не представлял последствия."

"Большинство того, что вы считаете важным сейчас, будет выглядеть абсолютно неважным через 10 или 20 лет, и в этом нет ничего плохого. Это называется «развитие». Просто старайтесь постоянно не воспринимать себя слишком серьезно."

суббота, 1 марта 2014 г.

100 книг за 365 дней

Принт «Занимайся чтением», агентство SLAVA
Я читаю все, совершенно все книги автора. Я выбираю писателя, составляю список всех его произведений и пока не прочту всё - не успокоюсь.

Однажды от друга я услышала критику в адрес моего любимого писателя. Я была удивлена, так как хорошо знала вкусы моего друга. Узнав какую книгу прочел мой собеседник, мне все стало ясно. Он не с той книги начал. А если вдруг я начну не с той книги? Ведь даже у самого лучшего автора есть слабые произведения.

Это была первая причина. Во время чтения открылись и другие.

Но во всем этом есть и минусы. Очень много времени уходит на прочтения всех произведений, особенно если автор был трудоголиком:) И в итоге получается, что многие известные книги (даже из школьной программы!), я еще даже не открывала. Позорище:) Поэтому 2014 год я посвящаю известным книгам известных авторов, чтобы наверстать упущенное.

В конце прошлого года я начала составлять список 100 книг. Книги брались из многочисленных списков книг, которые стоит прочесть каждому, из советов друзей, из глубины души.

В моем списке 100 книг и 365 дней для их прочтения. 


среда, 6 марта 2013 г.

Детству крышка:)

Детству крышка:) А жизнь улыбается, жизнь называется словом на букву "Ж"!:))))

В 5 часов вечера, когда время пить чай, 27 лет назад я появилась на свет:) Я хотела бы рассказать вам, почему я люблю свой День Рождения, никогда не расстраиваюсь возрастающему возрасту и не хочу чтобы расстраивались вы:) Во-первых все еще впереди:) Во-вторых, и в главных, каждый новый день рождения, каждый новый год моей жизни - это еще 365 дней, которые удалось победить у смерти.

Почти каждый человек мечтает прожить долгую жизнь и вот, когда ему исполняется 30, 50, 70, ох, боже мой, 90 он вдруг расстраивается "какой же я старый"! Парадокс! Не переживайте, возраст - это прекрасно! Это депозит, с самыми лучшими процентами:)))   

"И если вы сейчас читаете книгу про право на жизнь - закройте ее. Жизнь - это привилегия. И вам повезло!"


Listen or download Серебряная свадьба Детству крышка for free on Prostopleer

понедельник, 18 февраля 2013 г.

Планы 2013


До Нового года осталось 316 дней, 7 часов, 31 минута:)) А значит пора делать список планов на 2013 года:) Давно пора!

Обычно я составляю список путешествий, которые хочу совершить. На этот раз - держите меня семеро!- я внесла в список еще и умения, навыки, покупки и т.д. Самое важное - хотя бы раз в месяц посматривать на этот список, чтобы быть в курсе:)

Вот мой список:

вторник, 29 января 2013 г.

Самая вкусная пряность:)


В моем сердце значительно больше корицы, чем в моем желудке))) Очень люблю эту, ни с чем не сравнимую, пряность, но как-то так получается, что ем ее редко. Повезет, если хотя бы раз в месяц она соберется вместе с яблоками в пироге или покружится в моей чашке кофе.

Оказывается существует несколько видов корицы:

понедельник, 10 декабря 2012 г.

Мечта всей жизни:)

Последнее время часто встречаю в инете картику или фразу:
Она вызывает во мне спорные чувства. Живущий во мне скептик уверяет, что не все мечты можно исполнить за 7 дней (или даже так: не все мечты интересно исполнить за 7 дней). Но мой не дремлющий оптимист возразит: "достаточно сделать один шаг в сторону горизонта и тот окажется ближе." (Марко Поло). Ведь смысл не в неделе, а в том, что мечты можно осуществить))

Я воспользуюсь случаем и вдохновением и попробую осуществить парочку своих мечтаний за неделю)). Пусть для начала это будут не самые главные или сложные мечты.

Неделя №1 - Мечта №1 - Джек Лондон
Есть у меня мечта - прочесть все произведения Джека Лондона. Почему, зачем и как - я расскажу позже, когда прочту). Уже около года пытаюсь осуществить данное намерение и скоро оно превратится в мечту всей моей жизни, т.е никогда не закончится)))
Беру себя в руки Беру книгу (еще 4 книги) в руки! До следующего понедельника, до следующей мечты! Присоединяйтесь)