Полезные привычки

Здравствуй, Понедельник:)

Вот такую инфограмму я нашла на страничке моего друга. Призадумалась:) Послышались шорохи в голове и свист где-то под ребрами - мозг отправился на поиски моих полезных привычек. 

Не так уж и много набралось, хотя всегда кажется, что мы - супермены:)

1. Я много смеюсь:) 

2. Я не курю:)
3. Я не ем жаренную еду и майонез из магазина.

Внушительный список:)))

Мы знаем уйму полезных привычек. Почему же чаще всего у нас их так мало? Я думаю, вся сложность в формировании привычки.

Сейчас вместе разберемся, усвоим и, держите меня семеро, побегу вырабатывать у себя хорошие привычки.

Планы 2013

До Нового года осталось 316 дней, 7 часов, 31 минута:)) А значит пора делать список планов на 2013 года:) Давно пора!

Обычно я составляю список путешествий, которые хочу совершить. На этот раз - держите меня семеро!- я внесла в список еще и умения, навыки, покупки и т.д. Самое важное - хотя бы раз в месяц посматривать на этот список, чтобы быть в курсе:)

Вот мой список: